5 dicas para estudar durante a quarentena – Vestibular 2020
5 dicas para estudar durante a quarentena – Vestibular 2020
O vestibular está chegando e, em tempo de quarentena, surgem ainda mais dúvidas, ou seja, muito nervosismo para os vestibulandos.
Mesmo em casa sem sair, podemos manter um estudo de qualidade e continuar a se preparar para o vestibular.
Já mostramos aqui como se manter mental e fisicamente saudável, mostramos também como se alimentar melhor, portanto agora vamos te passar cinco dicas de como estudar em casa com qualidade.
– Estude em uma sala silenciosa e isolada.
Sei que isso pode não ser possível para todos, especialmente para quem tem parentes ou filhos em casa durante esse período, mas se puder, entretanto, encontre uma sala ou um canto silencioso onde possa realmente se acalmar e estudar em paz.
Se possível, estude usando o mesmo método e a mesma quantidade de tempo / energia que você faria na escola ou no cursinho.
– Multitarefa efetivamente.
Aulas pela internet podem ser tediosas e cansativas, portanto, sempre mantenha seu corpo ativo para evitar o sono.
Sugiro que você faça algo como: rabiscar, descascar batatas, preparar refeições ou fazer flexões, seja lá o que for, faça algo para manter-se acordado e produtivo.
Contanto que a atividade que você escolher não exija muita atenção e poder do cérebro, você estará bem .
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Faça pausas quando necessário.
Seja honesto consigo mesmo, estudar cansado diminui muito o rendimento, tire uma pausa, isso não irá lhe prejudicar, ao contrário, pode te ajudar a digerir o que já foi estudado.
Você tem direito a alguns intervalos durante o dia, ou seja, não se sinta culpado.
Não seja preguiçoso.
Nas próximas semanas, será fácil imaginar que você está em um longo feriado ou férias, mas não está.
Você ainda é um vestibulando e ainda tem de se preparar, pois o desafio à frente não e fácil.
Você deve estudar com a mesma intensidade e fervor de quando as aulas aconteciam , posso garantir que seus concorrentes estão se preparando.
Videoconferência com amigos e colegas.
Precisa de ajuda para entender um conceito ou caso em espera? Configure uma conferência Zoom / Skype / Facetime com seus colegas.
Muitos serviços de videoconferência oferecem taxas gratuitas ou com desconto durante a quarentena, contudo decida quais ferramentas seriam mais úteis para você.
Sei que muitos estão frustrados e desapontados com o cancelamento de grandes atividades, em alguns casos, com as incertezas do calendário.
Você tem todo o direito de se sentir chateado e roubado de um marco importante em sua vida .
Mas espero que depois que tudo isso terminar, você seja capaz de comemorar suas realizações com seus amigos e familiares.
Você trabalhou muito para chegar até aqui!
Fiquem seguros, e semana que vem voltamos com mais matérias para vocês.
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